泡决明子喝有什么好处和坏处

喝决明子茶的好处和坏处如下好处1清肝明目决明子入肝经，性微寒，能清除肝火，改善因肝热引起的目赤肿痛羞明多泪视物模糊等症状现代研究也表明，其含有的活性成分对眼部微循环有调节作用，适合长期用眼或肝火旺盛者2润肠通便决明子富含大黄酚大黄素等成分，可刺激肠道蠕动，缓解内热。

喝决明子茶的好处和坏处如下好处1润肠通便决明子茶含有大黄素大黄酚等蒽醌类成分，能刺激肠道黏膜，促进胃肠蠕动，增加粪便水分，从而缓解便秘尤其适合热结便秘或轻度排便困难者，但需避免长期依赖，以免肠道功能退化2清肝明目决明子性微寒，归肝大肠经，其含有的甾体类化合物和黄酮类物质可清。